Красота и здоровье - советы и рецепты

Худия гордония

Худия гордония

Худия гордония - южноафриканское растение, известное своим свойством эффективно подавлять аппетит и голод. Суть эффективности этого растения заключается в воздействии активного вещества - стероидного гликозида, на мозг человека. Оказывая на гипоталамус эффект намного более сильный чем глюкоза, это вещество вызывает чувство ложного насыщение. Как следствие, сокращается потребность в калориях н..

03.10.2018
0
31
Ананас для похудения

Ананас для похудения

Одним из проверенных продуктов питания, который способствует похудению является ананас. Его жиросжигающие свойства обусловлены большим содержанием вещества - бромелайна. Эффект похудения достигается за счет: Улучшения пищеварения, мягкого слабительного действия, ускорения процессов расщепления в организме белков и жиров. Однако же, ананасы содержат большое количество кислот и их чрезмерное..

01.10.2018
0
32
L карнитин для похудения

L карнитин для похудения

Бюджетный, безопасный и очень эффективный жиросжигатель L-карнитин, который является природной аминокислотой - это один из самых популярных средств для похудения на сегодняшний день. Основные свойства: ускоряет процесс похудения, за счет расщепления жировой ткани; увеличивает работоспособность;  позитивно влияет на сердце;  снижает холестерин и повышает содержание кислород..

24.09.2018
0
38
Протеиновый коктейль для похудения

Протеиновый коктейль для похудения

Протеин - очень важный компонент питания, независимо от того, какую цель Вы преследуете - похудеть, накачать мышцы или только поддержать себя в тонусе. Протеин помогает организму расходовать при похудении не мышечную ткань, а именно жировые запасы! Основная ценность протеина:  поддерживает иммунитет;  защищает органы от истощения;  запускает процессы, позволяющие сжига..

22.09.2018
0
54
Травы и растения для похудения

Травы и растения для похудения

Одна из самых актуальных проблем для современного человека, который живет в комфортных условиях - это проблема лишнего веса.  В поисковых системах бьют все мыслимые рекорды запросы на тему - как похудеть. Те, кто знает о том, что резкое похудение от приема паразито-содержащих и синтетических препаратов может не только ухудшить здоровье, но и привести к летальному исходу ищут поддержку в ре..

11.09.2018
0
66
Клетчатка для похудения как правильно и какую выбрать

Клетчатка для похудения как правильно и какую выбрать

Клетчатка для похудения. Какую выбрать?   В этой статье мы разберемся какой клетчатке стоит отдать предпочтение, если перед вами стоит задача - похудеть. Секрет работы клетчатки заключается в том, что при очищении кишечника становится возможным усвоение организмом питательных веществ. Как следствие, для достижения чувства насыщения человеку необходимо меньшее количество пищи. Примене..

07.09.2018
0
97
Уход за губами

Уход за губами

Как правильно ухаживать за губами? Кожа на губах тонкая, нежная и ранимая, ее очень легко повредить. Под действием холодного или сухого ветра, кондиционированного воздуха или центрального отопления, солнца или мороза кожа на губах повреждается, пересыхает и шелушится, на ней появляются трещины. С незапамятных времен для защиты губ, их смягчения и сохранения свежести женщины использовали растительн..

03.08.2018
1
73
Как ухаживать за сухой кожей

Как ухаживать за сухой кожей

Кожа, сухая "чуть ли не с детства", характеризуется недостатком кожного сала. Как ухаживать за сухой кожей, чтобы сохранить ее здоровье, поддержать природную красоту и защитить от увядания? Для этого нужен постоянный, тщательный и максимально щадящий уход. Сухость кожи появляется при генетически обусловленном недоразвитии сальных желез и их недостаточной активности. При сухой коже сальные железы п..

03.08.2018
1
82
Уход за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз

Уход за кожей вокруг глаз - основное условие для сохранения молодости и предохранения от морщин, он должен быть регулярным, тщательным и мягким. Кожа вокруг глаз, как и любая другая, нуждается в ежедневном очищении, увлажнении или питании, а также в защите. Обязательное правило - если вы пользуетесь декоративной косметикой, всегда снимайте перед сном макияж с кожи век. Для снятия макияжа используй..

03.08.2018
1
90
Уход за ресницами

Уход за ресницами

Уход за ресницами Длинные, пушистые ресницы придают взгляду глубину и выразительность. Уход за ресницами должен быть регулярным и правильным. На верхнем веке ресницы располагаются в 2-3 ряда и насчитывают, по разным данным, от 150 до 250 волосков длинной до 10 мм. На нижнем веке расположено 1-2 ряда ресниц и соответственно от 100 до 150 волосков, длиной 5-7мм. Срок жизни одной реснички составля..

03.08.2018
1
93
Питательный крем для лица - как выбрать

Питательный крем для лица - как выбрать

Наша кожа способна усваивать и использовать питательные вещества, содержащиеся в нанесенных на нее косметических средствах. Полноценный питательный крем должен обеспечивать кожу веществами, необходимыми для ее нормального функционирования и поддержания здоровья. Эффективность действия питательного средства зависит от его состава, технологии изготовления и от правильного подбора для конкретного пол..

03.08.2018
1
62
Как ухаживать за жирной кожей

Как ухаживать за жирной кожей

Жирная кожа требует регулярного специального ухода: мягкого очищения и тонизирования, увлажнения и снятия воспаления. Жирную кожу нельзя активно обезжиривать, использовать для очищения горячую воду, спиртовые настойки и жесткие моющие средства. На такого рода процедуры она отвечает выделением еще большего количества жира, становится обезвоженной и раздраженной, начинает шелушиться. Одна из особенн..

03.08.2018
1
80
Как ухаживать за лицом

Как ухаживать за лицом

Уход за лицом - Исходя из знаний современной косметологии, полноценный уход за кожей в домашних условиях должен включать в себя следующие этапы: очищение кожи, тонизирование, увлажнение, питание, уход за кожей век и губ, защита. Каждый из этих этапов мы рассмотрим более детально. 1. Очищение кожи. Проводится ежедневно для удаления механических загрязнений, избытка секрета сальных желез и т.д..

03.08.2018
1
111
Как увлажнить кожу лица

Как увлажнить кожу лица

Уход за кожей лица - Высокая увлажненность кожи важна для сохранения эластичности и упругости кожи, обеспечения нормальной жизнедеятельности тканей и выполнения кожей защитных функций. Поддерживая естественную влажность кожи на оптимальном уровне, можно надолго сохранить здоровье кожи, ее естественную привлекательность и красоту, предупредить преждевременное увядание. Эффективный увлажняющий крем ..

03.08.2018
1
59
Как убрать жирный блеск с лица

Как убрать жирный блеск с лица

Как избавиться от жирного блеска на лице, на появление которого влияют железы внутренней секреции и гормональная перестройка организма. Также жирность кожи лица зависит от состояния нервной системы (стрессы, переутомление, психические потрясения), желудочно-кишечного тракта и печени. Половое созревание начинается обычно в 11-13 лет и заканчивается примерно к 20-25 годам. В этот период подростки..

03.08.2018
1
58
Интенсивное увлажнение

Интенсивное увлажнение

Информация для косметологов по применению профессиональной косметики MIRRA PROFF! Программа ИНТЕНСИВНОЕ УВЛАЖНЕНИЕ или АКТИВНАЯ ГИДРАТАЦИЯ разработана для обезвоженной кожи любого типа. Возраст 35+. Интенсивное увлажняет и защищает кожу от агрессивных факторов внешней среды. ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ. 1. Демакияж. Небольшое количество МОЛОЧКА ОЧИЩАЮЩЕГО нанести на ватный диск и удалить деко..

03.08.2018
1
54
Антикупероз

Антикупероз

Программа АНТИКУПЕРОЗ Разработана для улучшения микроциркуляции, снижения выраженности сосудистого рисунка на коже. Подходит для кожи с куперозом, в том числе чувствительной. ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ. 1. Демакияж. Небольшое количество МОЛОЧКА ОЧИЩАЮЩЕГО нанести на ватный диск и удалить декоративную косметику. Протереть лицо тампоном, смоченным тёплой водой. 2. Очищение. Небольшое количест..

03.08.2018
1
62
Программа АНТИ АКНЭ

Программа АНТИ АКНЭ

Информация для косметологов по применению профессиональной косметики MIRRA PROFF! Программа АНТИ-АКНЭ разработана для нормализации выработки кожного сала, имеет противовоспалительный эффект. Подходит для жирной кожи с акнэ. ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ. 1. Демакияж. Небольшое количество МОЛОЧКА ОЧИЩАЮЩЕГО нанести на ватный диск и удалить декоративную косметику. Протереть лицо тампоном, смоченным ..

03.08.2018
1
62
Мирра линия "Мастер"

Мирра линия "Мастер"

Мирра - Линия МАСТЕР. Процедура для сухой увядающей кожи Информация для косметологов по применению профессиональной косметики MIRRA PROFF! Процедура для сухой увядающей кожи. Для восстановления липидного барьера эпидермиса, улучшения микроциркуляции и репаративных процессов. ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ. 1. Демакияж. Небольшое количество МОЛОЧКА ОЧИЩАЮЩЕГО нанести на ватный диск и удалить..

03.08.2018
1
90
Мультикислотный пилинг "MIRRA PROFESSIONAL"

Мультикислотный пилинг "MIRRA PROFESSIONAL"

Информация для косметологов по применению профессиональной косметики MIRRA PROFF! ПИЛИНГ МУЛЬТИКИСЛОТНЫЙ MIRRA PROF - это эффективное сочетание альфа- и бета-гидроксикислот: стимулирует процессы регенерации; активизирует синтез коллагена и эластина; повышает эластичность и влажность кожи; выравнивает рельеф кожи; оказывает себорегулирующее действие; осуществляет отбеливание кожи. Суммарное соде..

02.08.2018
1
275
Строение и особенности роста ресниц

Строение и особенности роста ресниц

Ресницы (лат. Cilia) - это щетинистые волосы, растущие в 3-4 ряда на верхнем веке и в 1-2 ряда-на нижнем, и окаймляющие сверху и снизу разрез глаза. На верхнем веке ресницы располагаются в 2-3 ряда и насчитывают по разным данным, от 150 до 250 волосков длиной до 10 мм. На нижнем веке 1-2 ряда ресниц и, соответственно, от 100 до 150 волосков, длиной до 5-7 мм. Цвет ресниц определяется генетически и..

02.08.2018
1
101
SPF

SPF

SPF (Sun Protection Factor) - показатель активности солнцезащитного средства при отражении и блокировке солнечных лучей. Степень SPF позволяет определить, насколько данное солнцезащитное средство замедляет появление первого покраснения кожи под действием УФ-излучения. Выбор степени защиты зависит от фототипа кожи, интенсивности солнечного излучения и количества времени пребывания на солнце. Чем вы..

02.08.2018
1
108
Фототип кожи

Фототип кожи

Все мы отличаемся индивидуальной чувствительностью кожи к воздействию ультрафиолета и совершенно разной предрасположенностью к солнечным ожогам и загару. Загар - это естественная защитная реакция организма на солнечное облучение. При каждом появлении на солнце система защиты активизируется, меланоциты синтезируют пигмент меланин, утолщается эпидермис, выделяются вещества для обнаружения и исправле..

02.08.2018
1
92
Уход за кожей весной

Уход за кожей весной

Весной очень важно помочь коже быстрее восстановиться после воздействия сухого воздуха и низких температур, адаптироваться к переменчивой весенней погоде, а также защитить кожу от ультрафиолетового излучения. Погода ранней весной неустойчивая: Солнце - то есть, то нет, перепады температур, ветер, «временами осадки». Однако наша кожа требует адекватного ухода каждый день и в любую погоду. Уход з..

02.08.2018
1
50
Красота и здоровье - советы и рецепты

Независимо от возраста мы все хотим выглядеть привлекательно. Каждый человек с амбициями и желаниями хочет иметь обязательные атрибуты красоты. Вся наша жизнь основывается на взаимосвязях друг с другом, мы ищем отклик в окружающих, ведь именно они определяют нашу точку координат в жизни.

Огромным магнитизмом обладаю харизматичные, привлекательные, уверенные в себе люди. И если в чем-то мы себя не устраиваем, то окружающие это тут же почувствуют. А это значит, что нужно стараться держать себя в форме и вовремя проявлять заботу о своем здоровье и внешнем виде.

Конечно это не секрет, что достаточно обладать небольшим спектром знаний чтобы всегда быть «на высоте». И даже имея в распоряжении совсем крохотную сумму денег можно ими распорядиться рационально и получить отличные результат.

Так, мы в своих статьях стараемся освещать интересующие вас темы о красоте и здоровье. На нашем сайте можно найти как советы по правильному применению различных фито-средств, так и рецепты народной медицины и косметологии. 

Казалось бы, простые ингредиенты такие как белая глина, кокосовое масло, пчелиный воск и прочие могут восстановить кожу, очистить ее и продлить молодость. Достаточно знать маленькие секреты для чего нужны эти компоненты и как их правильно применить. И что очень важно подобного плана природные компоненты не нанесут удар по кошельку. Иногда нам просто интересно узнать о причинах возникновения проблем со здоровьем и с этой целью мы пишем об этом ознакомительные статьи. 

Также интересно будет узнать на какие чудеса способны травы и растения, которые находятся в изобилии в садах, полях, лугах, лесах нашей страны. Порой прогулка по лесу и сбор липового цвета, молодых сосновых шишек и земляники помогут в зимнее время года поднять иммунитет и вылечить простуду. Имея знания о видах, сборе и применении целебных трав и растений можно самостоятельно заготовить травяной чай. Даже понимание ценности продуктов пчеловодства позволят в сезон запастись бесценными апи-продуктами на весь год.

Любознательность и жажда знаний - это всегда большое преимущество в жизни. Читайте, изучайте, заходите к нам на сайт Фито, за знаниями о целебных свойствах трав и растений, о здоровом образе жизни. Мы надеемся, что рецепты и советы, которые вы найдете у нас, помогут вам быть здоровыми и счастливыми долгие годы.