Здоровые ногти – ровные, гладкие, эластичные, блестящие, розоватого цвета, достаточно плотные и не ломкие. Ногти, как и кожа, отражают то, что происходит внутри организма. Здоров человек – и ногти здоровы, а если болен – то и ногти меняют форму, цвет и даже скорость роста. Очень часто проблемы с ногтями отражают то или иное неблагополучие всего организма. Ногти становятся тусклыми, исчезает здоровый розоватый цвет. На ногтевой пластинке появляются пятна, неровности, бороздки, трещины.
Часто наблюдается слоистость или повышенная ломкость и хрупкость ногтей.
Изменения внешнего вида ногтей часто бывают настолько выраженными, что возникает возможность связать их с определенными проблемами в организме.
Посмотрите на свои ногти, и определите, какому ограну необходимо уделить больше внимания, здоровье какой системы нужно поддержать.
Ногтевая диагностика:
- синюшный цвет ногтей часто бывает признаком сердечно-сосудистых заболеваний,
- бледные или синеватые ногти характерны для малокровия (анемии),
- ногти белесого оттенка могут указывать на неблагополучие печени,
- желтоватый цвет ногтей может быть следствием нарушения углеводного обмена,
- белые пятна на ногтях считают признаком недостатка железа,
- белые поперечные штрихи на ногтях свидетельствуют о недостатке цинка или кальция,
- ногти с дырками говорят о нарушениях работы селезенки или поджелудочной железы,
- продольные бороздки связывают с дефицитом цинка,
- поперечные бороздки на ногтях указывают на плохое несбалансированное питание или на запущенные болезни,
- хрупкость ногтей чаще всего вызвана неполадками со щитовидной железой и околощитовидными железами,
- сильно слоятся ногти при нехватке в организме кальция и фосфора,
- тонкие вогнутые ногти, напоминающие ложку являются признаком нарушения минерального обмена,
- утолщенные выпуклые ногти часто наблюдаются при хронических сердечно-легочных заболеваниях и бронхиальной астме,
- замедленный рост ногтей может свидетельствовать о тяжелых нарушениях обмена веществ.