Уход за лицом - Исходя из знаний современной косметологии, полноценный уход за кожей в домашних условиях должен включать в себя следующие этапы: очищение кожи, тонизирование, увлажнение, питание, уход за кожей век и губ, защита. Каждый из этих этапов мы рассмотрим более детально.
1. Очищение кожи.
Проводится ежедневно для удаления механических загрязнений, избытка секрета сальных желез и т.д. с поверхности кожи.
Если вы пользуетесь декоративной косметикой, то перед основным очищением кожи лица необходимо снять декоративную косметику. Самый популярный продукт для этого - Молочко для снятия макияжа. Молочко наносят на увлажнённый ватный тампон, и тщательно снимают макияж с век, губ и кожи лица.
Снимать косметику с век нужно лёгкими движениями, не растягивая нежную кожу. Затем лицо протирают влажным ватным тампоном для снятия остатков молочка.
Средства для ежедневного очищения необходимо подбирать в зависимости от типа и состояния вашей кожи (смотрите статью Как правильно очищать кожу). После очищения кожу обязательно протирают водой или лосьоном.
- Гель пенка для лица на основе экстрактов мыльного ореха и фенугрека, Пена для умывания для чувствительной кожи, Гель для умывания для инфицированной и жирной кожи
Важный этап ухода - еженедельное глубокое очищение кожи (отшелушивание, пилинг). Для глубокого очищения применяют разнообразные пилинги, сорбенты, скрабы, энзимы и маски с отшелушивающим эффектом.
- Маска сорбент-пилинг с зеленым чаем, Крем-скраб увлажняющий для сухой и нормальной кожи, Ферментативный пилинг с папаином, Скраб для лица против черных точек
Скрабы и пилинги служат для снятия с поверхности кожи мёртвых клеток, в результате чего обнажается более увлажненная, свежая и молода кожа под ними. Отшелушивание верхнего рогового слоя стимулирует воспроизводство клеток кожи. Скрабы моментально улучшают цвет лица.
Если Вы до сих пор не включили в еженедельный уход за кожей глубокое очищение, рекомендуем не пренебрегать этой процедурой. Вы достаточно быстро заметите улучшение в состоянии кожи.
Внимание! Скрабы не наносятся на нежную кожу вокруг глаз!
2. Тонизирование
Тонизирующие средства (в основном это "ароматические воды", "тоники" или "лосьоны") завершают процесс очищения и удаляют остатки очищающих средств, нейтрализуют стрессовое воздействие на кожу воды и моющих средств, восстанавливают нормальный тонус кожи и ее кислотность (рН-баланс), улучшают водный и минеральный обмен, освежают кожу.
- Лосьон тонизирующий для нормальной кожи, Лосьон аква-спрей освежающий, Тоник себорегулирующий, Лосьон тонизирующий для сухой кожи,
- Тоник для жирной и проблемной кожи ULTRA, Тоник для сухой и нормальной кожи LIGHT, Тоник для чувствительной кожи SOFT, Тоник для кожи 35+ VITAL.
Нанесите тоник на ватный тампон и протрите лицо. Если тоник вызывает пощипывание, нанесите его на тампон, предварительно смоченный водой. Этим вы снизите концентрацию активных компонентов тоника.
3. Увлажнение, питание
В холодное время года утром необходимо применять только питательные кремы. В теплое время года выбор зависит от типа кожи и ваших предпочтений. Чаще всего утром используют увлажняющие средства, а вечером питательные.
Для питания и увлажнения кожи используют как кремовые, так и гелевые средства. Выбор конкретного косметического средства зависит от вашего типа кожи, сезона и времени суток. Для сухой и нормальной кожи предпочтительны увлажняющие кремы, а для жирной - увлажняющие гелевые средства. Комбинированная кожа требует и тех и других.
Особенность косметических средств заключается в комплексном воздействии на кожу. Увлажнение часто сопровождается насыщением кожи биологически-активными веществами (витаминами, минералами и др.). Питательные средства, благодаря содержанию фитомасел, восстанавливают липидную мантию кожи и защищают от потери влаги.
Увлажнение обязательно должно присутствовать в уходе за кожей любого типа. Оптимальное содержание влаги в тканях необходимо для протекания всех физиологических процессов в коже. Достаточная увлажненность является залогом долгого сохранения здоровья, естественной привлекательности и красоты кожи.
Питательные средства обеспечивают кожу необходимыми для построения тканей веществами (витаминами, микро- и макроэлементами, белками, полиненасыщенными жирными кислотами).
Интенсивно увлажняющий крем Дневной, Интенсивно питательный крем Ночной, Крем дневной MIORE для кожи 35+, Крем ночной CIBO для сухой и нормальной кожи, Крем ночной CALMARE для куперозной и чувствительной кожи, Крем ночной BILANCIA для жирной, проблемной и комбинированной кожи, Крем ночной RECUPERO для кожи 35+, Увлажняющая сыворотка HYALURON PRIME 2%.
4. Уход за кожей век и за кожей губ
Тонкая и нежная кожа век имеет свои особенности и требует специального ежедневного ухода, утром и вечером. Уход за кожей вокруг глаз включает этапы очищения, тонизирования, увлажнения, питания и защиты, а также специальный уход, направленный на предупреждение и разглаживание морщин.
- Гель-контур для век, Крем для век, Крем для контура глаз и губ.
Уход за веками во многом совмещается с уходом за ресницами, однако в уходе за ресницами есть свои тонкости.
Нежная кожа губ также требует ежедневной заботы. Несложные правила ухода за губами помогут сохранить их естественную свежесть и цвет.
5. Защита
Завершающий этап ухода - это защита. На кожу постоянно воздействуют жара, холод, ветер, солнечное облучение, сухость воздуха и пр. Конечно, в самой коже природой предусмотрены механизмы противодействия факторам внешней среды, но когда кожа не справляется с чрезмерной нагрузкой, необходима помощь качественной косметики.
Защиту кожи от повреждающих факторов окружающей среды (мороз и ветер, УФ-облучение, выхлопные газы и т.д.) проводят при помощи специально разработанных для этих целей средств.
- Крем-спрей солнцезащитный spf-15, Солнцезащитный крем SPF 50, Крем-криопротектор, Крем MEZZO для нормальной и комбинированной кожи, Крем PUREZZA для жирной и проблемной кожи, Крем SICUREZZA для сухой кожи.
Характеристика основных типов кожи лица
Выбирать косметическое средство нужно осознанно, опираясь на знания и понимание индивидуальных потребностей кожи. Кожа каждого человека имеет свои неповторимые особенности, которые зависят от строения, интенсивности кровообращения и лимфотока, выраженности подкожной жировой клетчатки, интенсивности обменных процессов и многого другого. Все эти особенности определяют способность кожи выполнять свои основные функции - защитные, барьерные, выделительные и другие. Разные варианты строения и физиологии подразделяют на основные типы кожи - сухую, нормальную, жирную и комбинированную.
Сухая кожа
Сухая кожа выглядит гладкой и тонкой, она нежная, матовая (не блестящая), с маленькими, редко расположенными, почти невидимыми порами. Такая кожа легко ранима, восприимчива к воздействиям внешних раздражителей, на сухой коже нередко появляются красные пятна, сухие чешуйки, возможно ощущение стянутости, наблюдается шелушение, трещинки в уголках рта и глаз. Сухая кожа склонна к обезвоживанию, раннему появлению морщин и увяданию.
У одних кожа сухая чуть ли не с детства, у других эта сухость появляется с возрастом, у третьих кожа становится сухой в результате стресса, переживаний, перемены климата. Сухая кожа может быть чувствительной и склонной к раздражению.
Общие рекомендации по уходу за сухой кожей:
- применение богатых питательными веществами кремов,
- использование в уходе питательных, увлажняющих и защитных средств с большим количеством фитомасел,
- использование мягких очищающих средств с добавлением питательных веществ,
- нанесение под основные крема тонизирующих гелей с антиоксидантами.
Нормальная кожа
Нормальная кожа выглядит здоровой и гладкой. Отличается мягким, ровным цветом и отсутствием открытых пор. Ровные и небольшие поры заметны только на крыльях носа и подбородке. На поверхности кожи не видно пятен, на ней редко появляются лоснящиеся участки или гнойнички.
В нормальной коже сбалансировано содержание жира и влаги, поэтому кожа на ощупь не сухая и не жирная. Она легко переносит умывание мягкой водой комнатной температуры, после умывания кожа становится гладкой. В течение дня кожа остается свежей и не доставляет ее обладателю никаких неприятных ощущений. Морщины на нормальной коже отсутствуют и при правильном уходе не появляются до самой старости. К сожалению, нормальная кожа – достаточно редкое явление, с годами она обычно становится суше.
Общие рекомендации по уходу за нормальной кожей:
- кожу надо беречь от вредных воздействий,
- регулярно очищать и увлажнять,
- применять мягкие очищающие средства,
- использовать для ухода легкие увлажняющие и защитные крема с низким содержанием жировых веществ.
Жирная кожа
Поверхность кожи грубая и маслянистая, с жирным блеском, напоминает «лимонную корку», поры крупные, густо расположенные, обычно расширены. Кожа склонна к появлению комедонов и угрей, поэтому часто становится «проблемной». С другой стороны, избыток кожного жира (сала) предохраняет жирную кожу от высушивания. Морщины на жирной коже образуются реже, она медленнее стареет.
Общие рекомендации по уходу за жирной кожей:
- использовать лосьоны и тоники, убирающие жирный блеск и стягивающих поры,
- основное внимание в уходе обращать на применение гелей с увлажняющим и бактерицидным эффектом,
- применять легкие противовоспалительные кремы,
- регулярно использовать очищающие и тонизирующие маски.
Очищению жирной кожи следует уделять особое внимание, а при появлении угревой сыпи и воспалений следует принимать специальные меры.
Комбинированная (смешанная) кожа
Кожа смешанного типа (комбинированная) встречается довольно часто. Она отличается неравномерной текстурой: участки с нормальной кожей сочетаются с участками жирной и/или сухой кожи.
В области носа, лба и подбородка (Т-образная зона) она может быть жирной, грубой, с жирным блеском, крупными порами, на лбу и подбородке могут образовываться угри. Остальная часть лица может быть нормальной или слегка суховатой, шелушащейся. На висках и щеках комбинированная кожа чаще выглядит более ровной и матовой. В некоторых случаях жирные и сухие участки могут располагаться в иной конфигурации.
Нормальная (и даже жирная) летом, в зимний период комбинированная кожа часто превращается в «почти сухую» и шелушащуюся. Кроме того, смешанная текстура кожи нередко представляет собой симптом различных заболеваний. C возрастом кожа смешанного типа может изменяться, чаще в сторону нормальной.
В зависимости от состояния кожи ухаживать за ней следует как за жирной или как за нормальной.
При склонности к сухости, обезвоженности или шелушении кожи разумно курсовое применение средств для сухой кожи.
Как определить тип кожи лица
Индивидуальные особенности строения и физиологии кожи обусловливают ее внешний вид, и определяют способность кожи выполнять свои основные функции – защитные, барьерные, выделительные и другие. Используя простой тест, по внешнему виду кожи и нашим тактильным ощущениям мы можем определить тип кожи лица.
После умывания водой ваша кожа становится:
А. Стянутой, шелушится.
Б. Гладкой, неприятных ощущений нет.
В. Свежей, нежной.
Г. На одних участках гладкой, на других шелушится.
Ваши поры можно охарактеризовать как:
А. Маленькие, почти незаметные.
Б. Маленькие.
В. Крупные, зияющие.
Г. Выраженные, в Т-зоне.
Угри и прыщи появляются:
А. Никогда.
Б. Очень редко (перед критическими днями или во время них).
В. Часто.
Г. Иногда в Т-зоне.
Как Ваша кожа выглядит к полудню:
А. Матовая, стянутая, шелушится.
Б. Свежая, чистая.
В. Лоснится по всей поверхности лица.
Г. Лоснится в Т-зоне.
Как Ваша кожа реагирует на протирание спиртосодержащим тоником:
А. Испытывает неприятные ощущения, жжение.
Б. Не испытывает никаких неприятных ощущений.
В. Ощущение свежести и чистоты.
Г. Возможно жжение в области щёк, по Т-зоне неприятных ощущений нет.
Как Ваша кожа реагирует на жирный ночной крем:
А. Испытывает очень приятные ощущения.
Б. Испытывает приятные ощущения.
В. Кожа становится очень жирной, хочется всё смыть.
Г. Приятные ощущения в области щёк, в Т-зоне кожа становится жирной.
Если в ответах преобладет:
А - у Вас сухая кожа,
Б - у Вас нормальная кожа,
В - у Вас жирная кожа,
Г - у Вас комбинированная кожа.
Как правильно очищать кожу лица
Это одна из базовых процедур по уходу за кожей, залог ее красоты и здоровья. Только после очищения на кожу можно наносить косметические средства или проводить с ней какие-либо процедуры. Очищающие средства подбирают индивидуально, в соответствии с типом и состоянием кожи. Рекомендуем выбирать мягкие очищающие средства, не нарушающие рН кожи (кислотно-щелочной баланс), так как жесткие ПАВ слишком обезвоживают кожу и разрушают эпидермальный барьер, что приводит к преждевременному старению. Если злоупотреблять очищающими средствами (в особенности моющими), то барьерная функция кожи может снизиться: роговой слой и кислотная мантия не будут успевать восстанавливаться.
- Кожу обязательно очищают два раза в день, утром и вечером.
Вечером кожу необходимо очищать особенно тщательно. Сначала нужно обязательно снять макияж с помощью ватного диска и специального средства, например Молочка для снятия макияжа, и уже затем очистить кожу от уличной пыли и выделений кожных желез.
Для очищения комбинированной и нормальной кожи лица подходят пенящиеся смываемые средства - Гель-пенка для умывания с мыльным орехом и фенугреком, Пенка демакияж, Пенка для умывания с фруктовыми кислотами и ромашкой.
Для жирной кожи с воспалениями рекомендуется использовать Очищающий мусс анти-акнэ или Лосьон очищающий с противовоспалительным и успокаивающим действием.
Сухую и чувствительную кожу лучше очищать Косметическим молочком, Ламеллярной эмульсией или мягкой пенкой для умывания. Например Пенка для умывания для чувствительной кожи, Мицеллярная вода.
Основная цель утреннего умывания - освежить лицо после сна и удалить с поверхности кожи выделения потовых желез, избытки кожного сала и отмершие клетки верхнего слоя эпидермиса. Поэтому утром вполне достаточно умыться водой, а затем протереть кожу лосьоном или тоником по типу кожи.
- Вода для умывания должна быть комфортной для вас комнатной температуры.
Холодная вода плохо очищает кожу, может вызвать спазм сосудов, ухудшить кровообращение и снизить уровень обменных процессов в ней.
- Горячая вода усиливает выделение жира и раздражение, если таковое имеются. При длительном умывании горячей воды происходит стойкое расширение сосудов кожи и ее покраснение. Также горячая вода вызывает расслабление мышц, дряблость кожи и появление ранних морщин.
- Жесткая вода, содержащая в большом количестве соли кальция, магния и других минералов, вредна для кожи.
При умывании жесткой водой, соли, содержащиеся в ней, соединяются с анионогенными ПАВ моющего средства и жировой смазкой кожи и могут образовывать нерастворимые соединения, трудно смывающиеся с поверхности кожи и раздражающие ее.
При длительном использовании жесткая вода пересушивает и обезвоживает кожу, делает ее шероховатой, шелушащейся, может вызвать воспаление.
У людей с сухой и чувствительной кожей умывание жесткой водой вызывает неприятное ощущение стянутости, жжения и раздражения кожи. Жесткую воду можно смягчить кипячением.
- Мягкой считается дистиллированная, фильтрованная и талая вода. При умывании такой водой ощущается особая мягкость и бархатистость кожи.
Так же можно использовать для очищения кожи отвары лекарственных трав или овсяное молочко.
