Средство от усталости - Травы и натуральные препараты

  • Средство от усталости - Травы и натуральные препараты

Отсутствие жизненного тонуса, апатия и недостаток сил - это первые признаки синдрома хронической усталости.  Бороться с этим состоянием не просто, длительный отдых и полноценный сон не станут спасением при такой проблеме, и такое состояние может длиться месяцами.
Синдром хронической усталости одолевает Вас, если:

  • небольшая умственная и физическая нагрузка стала слишком утомительной;
  • появляется непреодолимое желание спать днем;
  • теряется концентрация внимания и ухудшается память;
  • появляется апатия и тоска;
  • близкие люди, друзья и общество нервируют;
  • появляется слабость в теле и снижается иммунитет.

Основной причиной возникновения этого состояния является современный ритм жизни, к которому человек по своей природе не может приспособиться. Переизбыток информации, плохая экология, стрессы, отсутствие контакта с природой, отсутствие здорового питания и сна также оказывают удар по психо-эмоциональному состоянию человека. Поскольку невозможно изьять себя из окружающей внешней среды, то необходимо провести работу внутри организма.

Улучшить психическое состояние помогут целебные травы и растения.

Шлемник байкалский

  • благодаря седативному действию снижает уровень артериального давления;
  • снижает возбудимость нервной системы;
  • восстанавливает сон, устраняет болевые ощущения в сердце, ослабляет головную боль;
  • является мощным антиоксидантом;
  • уменьшает психическое и физическое напряжение при повышенных нагрузках;
  • поддерживает жизненный тонус.

Шиповник

  • настоящий кладезь витаминов и микроэлементов – укрепляет иммунитет;
  • повышает жизненный тонус;
  • выводит шлаки и активизирует обменные процессы;
  • повышает устойчивость организма к невротическим расстройствам.

Зверобой

  • корректирует психоэмоциональную сферу;
  • улучшает настроение, благотворно влияет на центральную нервную систему;
  • является мягким седативным, антидепрессантным, противотревожным средсвом;
  • борется со сниженной мотивацией, астенией и депрессией;
  • уменьшает головные боли, связанные со спазмами сосудов;
  • надежно защищает от последствий психоэмоциональных потрясений;
  • повышает устойчивость организма в условиях стресса, умственных перегрузок.

Мята

  • повышает работоспособность, снимает усталость;
  • улучшает обменные процессы в организме, сердечную деятельность;
  • способствует снижению кровяного давления;
  • улучшает настроение и снимает напряжение;
  • способствует восстановлению цикла сна.

Семена подсолнуха активное вещество - лецитин

  • снимает раздражительность, усталость;
  • предотвращает мозговое истощение и нервные срывы;
  • помогает справится с умственными и психоэмоциональными нагрузками;
  • улучшает память;
  • активизирует деятельность клеток мозга.

Коме трав и растений, для повышения тонуса организма, иммунитета, улучшения настроения можно применять продукты пчеловодства. Даже мед сам по себе способен творить чудеса и избавлять от синдрома хронической усталости.

2018-09-18 01:26:40
0
112

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!