Водяная мята - трава от головной боли

  • Водяная мята - трава от головной боли

Обычным местом произрастания мяты водяной, является мелководье водоемов или сырой, заболоченный берег.
☛ Водную мяту активно используют в медицине в виде отваров и настоев.


✅ В больших количествах мята вызывает сильное потоотделение, снижает концентрацию внимания, не дает заснуть, поэтому употреблять ее нужно умеренно. Исследования украинских ученых показали, что фитонциды, которые выделяет это растение, имеют спазмолитические свойства. Мятный аромат полезен людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией.


✅ В состав этого растения входят:

  • эфирные масла,
  • жирные кислоты,
  • флавоноиды,
  • спирты,
  • алифатические углеводороды,
  • тритерпеноиды,
  • сесквитерпеноиды,
  • фенилпропаноиды.

✅ Оказывает:

  • противовоспалительное, 
  • антимикробное, 
  • антиоксидантное, 
  • противорвотное,
  • нейропротекторное действие.

✅ В народной медицине применяется при:

  • головной и зубной боли,
  • нарушений аппетита,
  • воспалительных процессов верхних дыхательных путей,
  • метеоризме,
  • стенокардии,
  • насморке,
  • мигрени,
  • тошноте,
  • изжоге,
  • нервных и возбужденных состояниях,
  • спазмах в коронарных сосудах.

✅ Мятный чай избавляет от тошноты, его пью небольшими глотками. Можно использовать беременным с разрешения врача. Мятные таблетки и леденцы помогают при укачивании.
✅ Мята помогает наладить пищеварение, устранить вздутие, мышечные спазмы.
✅ Трава эффективна при простуде благодаря противовоспалительным свойствам. Водным раствором мятного эфира можно обрабатывать помещение во время эпидемии.
✅ Напиток из мяты помогает справиться с мигренью. При головной боли можно натереть виски охлаждающим эфирным маслом.
✅ Благодаря противовоспалительным свойствам мяты ее хорошо использовать для лечения воспалений на коже и уменьшения зуда, при проблемах с ротовой полостью.
✅ Мята освежает и укрепляет волосы, придает им блеск, уменьшает проявление перхоти. Можно ополаскивать локоны отваром травы или добавлять эфирное мятное масло в шампунь.
✅ Также освежает кожу лица, уменьшает морщинки, раздражение, сухость и воспаление. Отвар мяты можно заморозить, и протирать лицо мятным льдом.


☛ Приготовление:

Настой: 1 ч.л. залить 200 мл кипятка, настоять в закрытой посуде не менее часа, процедить. Настаивать рекомендуется в термосе. Принимать настой в теплом виде 3 раза в сутки на протяжении 3-4 недель.


Противопоказания: тахикардия, индивидуальная непереносимость.

04.08.2020 19:14:04
0
32

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!

Рекомендуемые статьи

В каких продуктах содержится клетчатка

В каких продуктах содержится клетчатка

Клетчатка поступает в организм только с растительной пищей. Количество и состав пищевых волокон зависит от вида растений и меняется на протяжении жизни растения. Виды растительных волокон определяют степень их ферментации и усвоения микрофлорой кишечника. В пищевых волокнах отрубей, например, содержится 6% целлюлозы (клетчатки), 24% гемицеллюлозы, 4% лигнина и 2% пектина.  Клетчатка поступае..

10.07.2018
0
612
Вербена для снижения холестерина

Вербена для снижения холестерина

Вербена - многолетнее травянистое растение семейства вербеновых. В Украине распространено повсеместно, но его запасы небольшие. Растет у дорог, на сухих лугах, холмах, по краям полей. С лечебной целью в народной медицине используют листья. Собирают их в сухую, солнечную погоду в период цветения. Сушат под навесом, хранят в закрытых ящиках или холщовых, бумажных мешках в группе ядовых. Ра..

21.01.2019
0
685
Вереск при простатите и цистите

Вереск при простатите и цистите

Вереск обыкновенный - вечнозеленый ветвистый кустарник семейства вересковых. Растет на территории Украины в сосновых и смешанных лесах, возле дорог на дерново-подзолистой почве. На черноземье встречается редко. С лечебной целью используют верхнюю часть растения. Собирают в период цветения. Сушат под навесом, расстилая тонким слоем. Хранят в сухом помещении в коробках, холщовых и бумажных мешк..

23.01.2019
0
1326
Василек цветок при цистите

Василек цветок при цистите

Волошка синяя, василек посевной, синюшник - одно- двухлетнее травянистое растение семейства сложноцветных. Встречается почти на всей территории Украины - в Полесье, Карпатах. Растет как сорняк в посевах зерновых культур, многолетних трав, в придорожных насаждениях, около дорог и лесополос. С лечебной целью в народной медицине используют краевые цветки. Их заготавливают во время цветения. Суша..

18.05.2019
0
464
Вахта трехлистная при мигрени

Вахта трехлистная при мигрени

Вахта трехлистная - Трилистник водяной, трифоль. Многолетнее травянистое растение семейства вахтовых. Встречается почти на всей территории Украины, за исключением южных районов. Растет по берегам рек, на болотах, иногда в воде. С лечебной целью в народной медицине используют листья, которые собирают в середине лета в сухую солнечную погоду. Сушат хранят в бумажных, холщовых мешках, ..

22.05.2019
0
422