Полиненасыщенные жирные кислоты ОМЕГА-3 - Применение препаратов.
Мы много слышали о том, что каждому человеку жизненно необходимы жирные кислоты Омега-3. В чем же заключается их свойства, чем обусловлена необходимость их потребления?
Полиненасыщенные жирные кислоты играют существенную роль для здоровья человека начиная с его формирования в утробе матери, заканчивая пожилым возрастом.
Нехватка Омега-3 в организме беременной женщины создает риск для нормального развития сетчатки и мозга у ребенка. Достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот обеспечивает нормальный процесс роста детей. В подростковом возрасте поддерживает гормональное формирование организма, что предотвратит появление проблем с кожей в виде прыщей и угрей. Для взрослых и пожилых людей обеспечивает поддержку в борьбе и предотвратит появление псориаза, подавляет воспалительные процессы в организме. Продляет здоровье сердечно-сосудистой системы и суставов.
Кроме того, Омега-3 это существенная поддержка психического здоровья для городских жителей – предотвращает развитие депрессивных состояний, синдрома хронической усталости, эмоциональных расстройств. Также учеными доказано, что полиненасыщенные жирные кислоты на 50% уменьшают вред, наносимый человеку наночастицами грязи в городском воздухе.
Более всего Омега-3 содержат в себе растительные масла, море продукты, орехи, а также сыр, яйца, авокадо, капуста и зелень.
Целесообразно и рекомендовано принимать омега-комплексы в капсулированной форме.
Магазин Фито предлагает капсулированную форму Омега- 3 Гринвит, в состав которой входят: масляные экстракты семян льна, плодов маслины, жир печени катрана, рыбий жир, желатин пищевой.
Также ПНЖ кислоты омега Экосвит, в состав которой входят: рыбий жир, масло льняное, масло соевое, масло оливковое.
Эти капсулы обьединяют в себе все виды омега-3 кислот из природных источников, легко усваиваются организмом и дают результат с первых дней применения.
Комментарии:
Рекомендуемые статьи
Клевер при климаксе
На сегодняшний день препараты на основе красного клевера стали главной альтернативой гормональной терапии в Европе. Клевер идеально подходит для профилактики и лечения климактерических симптомов. Содержит высокую концентрацию фитоэстрогенов которые: Положительно влияют на гормональный фон, регулируют менструальный цикл, проявляют антиоксидантную активность, корректируют баланс стероид..
Лечебные свойства Ольхи при поносе и колите
Ольха - дерево высотой 30 м семейства березовых. В Украине встречается почти повсеместно, растет во влажных и заболоченных местах, на берегах рек, в низинах и болотах. С лечебной целью собирают: ольховые шишки, кору, листья. Шишки заготавливают осенью, зимой кору, весной листья. Сырье сушат, раскладывая тонким слоем под навесом, часто переворачивая, на чердаках под железной крышей..
Осина лечебные свойства от простатита
Осина обыкновенная - высокое листопадное дерево с гладкой серой корой семейства ивовых. В Украине распространено повсеместно, встречается в хвойных, лиственных и смешанных лесах. С лечебной целью используют кору молодых веток, почки и молодые листья. Ветки срезают в начале весны в период сокодвижения, почки - весной, до начала распускания. Сушат сырье под навесом, хранят в герметиче..
Пастушья сумка лечебные свойства при гипертонии
Пастушья сумка - однолетнее сорное растение семейства крестоцветных. На территории Украины встречается повсеместно, преимущественно в лесостепной части. Растет во дворах, парках, на обочинах дорог, по огородам, на окраине полей. С лечебной целью в народной медицине используют наземную часть. Заготавливают сырье во время цветения. Сушат под навесом, на чердаках, расстилая тонким слое..
Горец змеиный трава от геморроя
Горец змеиный трава - многолетнее травянистое растение семейства гречишных. Встречается в северных и западных районах Украины. Растет на влажных, мокрых лугах. С лечебной целью в народной медицине используют корневища. Заготавливают их ранней весной и осенью. Растение выкапывают, моют в холодной воде, сушат на чердаках, под навесом, расстилая тонким слоем. Желательно сушить в сушилк..