Причины выпадения волос

12 декабря 2014 в 11:42:22
Отзывов: 1
Просмотров: 344

Немаловажным атрибутом женской красоты являются волосы. Струящиеся, ухоженные и здоровые волосы привлекают внимание окружающих и придают уверенности в себе. Однако многие сталкиваются с проблемой выпадения волос, которая, на наш взгляд, требует детального обсуждения. Природой заложено постоянное обновление волосяного покрова головы – старые волосы выпадают, а новые растут им на смену. Ежедневно может выпадать до 100 штук волос. Понаблюдайте, сколько волос остается на сеточке в ванной после мытья головы, и как часто вы чистите свою расческу. Если вы замечаете, что количество выпавших волос явно превышает норму, проанализируйте свой образ жизни и попробуйте найти причины выпадения волос.

Основными причинами выпадения волос можно назвать следующие:

1. Стресс.

Проблемы на работе и дома, ежедневные раздражители разрушают нервные клетки и влекут за собой бессонницу, потерю аппетита, нарушение гормонального баланса, заболевания сердечно-сосудистой системы. И отражается это все в первую очередь на волосах, которые не получают в полной мере питания, перестают расти и выпадают.

Как бы абсурдно и порой невыполнимо это не звучало, но совет здесь может быть один – не нервничайте. Больше спите, правильно питайтесь, займитесь спортом, переложите часть нагрузки на своих домашних помощников. Уместным будет прием успокаивающих и улучшающих засыпание травяных сборов, растений-адаптогенов и растений-антидепрессантов – зверобоя, мелиссы и мяты, иван-чая, пустырника.

2. «Опыты» над организмом.

Сюда можно отнести различные низкокалорийные, «чудодейственные» или моно- диеты, недостаточное или однообразное питание, парикмахерские эксперименты в виде химической завивки, покраски, сушки феном и др.

В данном случае необходимо обеспечить поступление с пищей всех необходимых питательных веществ и микронутриентов, дать организму отдохнуть и восстановиться. Желательно дополнительно принять меры по восстановлению волос, используя витамины для роста волос, маски от выпадения волос, а также приготовленные в домашних условиях восстанавливающие и питательные маски для волос.

3. Период беременности и после родов.

Организм беременной женщины все лучшее и необходимое отдает будущему ребенку. Однако, если у будущей матери существует нехватка витаминов и минералов, или питание недостаточное по белку, как следствие можно наблюдать расслаивание и ломкость ногтей, секущиеся кончики, потерю блеска, истончение и выпадение волос, хрупкость зубов, ухудшение внешнего вида кожи. Подобные изменения в организме можно наблюдать при гормональных сбоях и при менопаузе.

В этом случае для восстановления волосяных фолликул рекомендуется использовать народные рецепты для восстановления волос и натуральные косметические средства, в состав которых входят соки, экстракты и масла лекарственных растений. Эти проверенные временем средства безопасны, не имеют побочных эффектов, не отразятся на здоровье малыша и составе молока.

Чтобы быть красивыми и здоровыми, наши волосы требуют любви, внимания и постоянного ухода.

Оставить отзыв
Упорядочить отзывы: